Nehmen Sie Ihren inneren Schweinehund an die Leine & erfahren Sie wie Sie durch strukturierte Verhaltensänderungen Gewohnheiten verändern.Format: 4x 3-stündiges Online-TrainingInhalte:Modul 1: Prof. Dr. Schweinehund – Der Diplom-ÖkonomMeine guten VorsätzeMehr BewegungGesünder EssenWeniger StressDie 6 Schritte zur erfolgreichen Verhaltensänderung – Spirale der gesundheitsorientierten VerhaltensänderungNeurowissenschaftliche Grundlagen von ungesundem Verhalten & gesundheitsorientierter VerhaltensänderungModul 2: Das Gehirn umprogrammieren –...

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Erfahren Sie wie Sie betriebliche Gesundheitszirkel strukturieren, planen und durchführen. Anschließend moderieren Sie selbst souverän.Format: 2x 4-stündiges Live-Online-SeminarInhalte:Grundlagen betrieblicher GesundheitszirkelBegriffliche AbgrenzungErfolgsfaktoren des Betrieblichen GesundheitsmanagementsDer Gesundheitszirkel als Analyseinstrument im BGMDer GesundheitszirkelDefinitionAufgaben eines GesundheitszirkelsVarianten der Zusammensetzung – Die 2 GrundmodelleRahmenbedingungen im UnternehmenMöglichkeiten und GrenzenNutzen für Arbeitgeber und BeschäftigteNachhaltigkeit und WirksamkeitsprüfungDie Phasen des GesundheitszirkelsPlanungVorbereitungAuswahl der ZirkelteilnehmerDurchführung der ZirkelsitzungenAbschlussworkshopModul...

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Erfahren Sie wie Sie Krankenrückkehrgespräche rechtssicher und gelassen führen. Üben Sie Gesprächsführung und erhalten Sie Feedback dazu.Format: 4x 3-stündiges Online-TrainingInhalte:Modul 1: Rechtliche Aspekte im KrankenrückkehrgesprächWas darf ich fragen und was nicht? – Gesetzliche Rahmenbedingungen und FaktenAufklärung des Mitarbeiters zur VerschwiegenheitMehr Sicherheit – Bestimmungen zum Datenschutz, Datenspeicherung und zur DatenweitergabeDokumentation – Ein Muss oder Kann?Fehlzeitengespräche &...

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Der Online-Kurs für alle, die Stressbelastungen im beruflichen & persönlichen Alltag reduzieren wollen. Kommen Sie ins Gleichgewicht!Format: 2x 4-stündiges Live-Online-SeminarInhalte:Modul 1: 08.11.2023, 9-13 UhrWas hält gesund & was macht krank?Gesundheit fördern statt Krankheit vermeidenDas salutogenetische GesundheitsverständnisNeuroimmunologische Aspekte von Fehlbelastungen – Stress und die Wirkung auf das ImmunsystemStress – Alles Kopfsache oder was?Das Ressourcen-Bewertungsmodell (nach Lazarus)Körperliche...

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Die Einrichtung eines ergonomischen Arbeitsplatz im Büro und im Homeoffice richtig vornehmen und vor dem Bildschirm gesund und fit bleiben.Format: 2x 4-stündiges Live-Online-SeminarInhalte:Modul 1: 16.11.2023, 9-13 UhrEinstieg in das Thema ErgonomieEinstieg in das Thema ErgonomieWas bedeutet „Ergonomie“?Themen und Teilbereiche der ErgonomieDer Bildschirmarbeitsplatz: Situations- und TätigkeitsanalyseAnatomie und Physiologie: GrundlagenWarum unsere Wirbelsäule „krumm“ ist und was unsere...

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Erkennen Sie rechtzeitig Signale von Fehlbelastungen und kommen Sie einfach und lösungsorientiert mit Ihren Mitarbeitenden ins Gespräch.Format: 2x 4-stündiges Live-Online-SeminarModul 1: 17.11.2023, 9-13 Uhr Zahlen, Daten & Fakten – Zusammenhängen von Führung und GesundheitEinfluss von Führungsverhalten auf die MitarbeitergesundheitFürsorgepflicht – Maßnahmen wie Sie die Mitarbeitergesundheit schützen & fördernWas ist ein gesunder Führungsstil? – Die zentralen...

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