Dieses Online-Training ist offen für alle Teilnehmenden, die sich neu sortieren wollen. Sie haben das Gefühl, dass Sie nicht mehr Herr oder Frau Ihres eigenen Lebens sind? Dann sind Sie hier genau richtig. Bringen Sie sich wieder auf Kurs!
Erfahren Sie wie Sie betriebliche Gesundheitszirkel strukturieren, planen und durchführen. Anschließend moderieren Sie selbst souverän. zur Veranstaltung bei Eventbrite
• Sie erhalten ein wirkungsvolles Instrument zur Reduzierung von Krankheitsursachen im Arbeitsumfeld
• Psychische Belastungen für Mitarbeiter und Vorgesetzte können abgebaut werden
• Langzeiterkrankungen können vermieden werden
Der Online-Kurs für alle, die Stressbelastungen im beruflichen & persönlichen Alltag reduzieren wollen. Kommen Sie ins Gleichgewicht! zur Veranstaltung bei Eventbrite
Erfahren Sie wie Sie als Schichtarbeiter*in gesund bleiben und gut mit den Wechseln klar kommen. Erholsamer Schlaf, schichtgerechte Ernährung, Stressmanagement und regelmäßige Bewegung sind die Schwerpunkte dieses Trainings. Machen Sie jetzt den 1. Schritt!
Die Einrichtung eines ergonomischen Arbeitsplatz im Büro und im Homeoffice richtig vornehmen und vor dem Bildschirm gesund und fit bleiben. zur Veranstaltung bei Eventbrite
Erkennen Sie rechtzeitig Signale von Fehlbelastungen und kommen Sie einfach und lösungsorientiert mit Ihren Mitarbeitenden ins Gespräch. zur Veranstaltung bei Eventbrite
Sie haben das Gefühl, dass Sie nicht mehr Herr oder Frau Ihres eigenen Lebens sind? Dann bringen Sie sich jetzt wieder auf Kurs.Format: 2x 4-stündiges Live-Online-SeminarInhalte:Modul 1:Vom Umgang mit sich...
Das tut Ihrem Rücken gut und das schädigt ihn. Hier erfahren Sie praktische Übungen und ergonomische Grundlagen für daheim und auf Arbeit.Format: 2x 4-stündiges Online-TrainingInhalte:Der BewegungsapparatAufbau der WirbelsäuleMuskuläre Stabilisation &...
Lernen Sie wie Sie die Anzeichen eines Burnouts erkennen und rechtzeitig wirkungsvolle Maßnahmen zur Prävention ergreifen.Format: 2x 4-stündiges Live-Online-SeminarInhalte:Modul 1:Burnout-Signale – Daran erkennen Sie, dass Sie in einen Burnout steuernMeine...
