Der Online-Kurs für alle die auch anspruchsvolle BEM-Gespräche souverän meistern wollen. Die Nr.1 für Betriebliches EingliederungsmanagementFormat: 2x 4-stündiges Live-Online-SeminarModul 1: 27.09.2023, 9-13 Uhr1. Psychische Belastungen & BurnoutAuslöser psychischer BelastungenÜberblick der 5 häufigsten psychischen ErkrankungenEinblick in die Symptome psychisch ErkrankterUrsachen des BurnoutsPhasen der Burnout-Entwicklung2. Innere KündigungMotivationslosigkeitUrsachen einer inneren KündigungEntwicklung der inneren KündigungMöglichkeiten des Betrieblichen Eingliederungsmanagements3. Anspruchsvolle...

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Der Online-Kurs für alle, die ihre eigene Widerstandsfähigkeit im beruflichen & persönlichen Alltag stärken wollen.Format: 2x 4-stündiges Live-Online-SeminarInhalte:Modul 1: Stressbewältigung – Ruhig bleiben in stürmischen ZeitenPhysische Stressbewältigung – den Körper regulierenKognitive Stressbewältigung – Die Perspektive wechselnDistanzierungsfähigkeit – Gesunde AbgrenzungGefühle kontrollieren & gelassen bleibenSoziale Unterstützung – Für festen Halt sorgenFeedback geben und nehmen – das muss...

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Erfahren Sie wie Sie Mitarbeitende im Unternehmen für das Thema Gesundheit begeistern und wie Teilnahme steigern. Tue Gutes & rede drüber!Format: 2x 4-stündiges Live-Online-SeminarInhalte:Modul 1: 10.10.2023, 14-18 UhrTue Gutes & rede darüber – Die richtige Gesundheitskommunikation im Betrieblichen GesundheitsmanagementZwei Kommunikationsstrategien – Interne & externe GesundheitskommunikationDie Mitarbeiter im Unternehmen für gesundheitsförderliche Maßnahmen begeisternBetriebliches Gesundheitsmanagement als PersonalmarketingstrategieBGM...

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Lernen Sie wie Sie die Anzeichen eines Burnouts erkennen und rechtzeitig wirkungsvolle Maßnahmen zur Prävention ergreifen.Format: 2x 4-stündiges Live-Online-SeminarInhalte:Modul 1:Burnout-Signale – Daran erkennen Sie, dass Sie in einen Burnout steuernMeine persönlichen inneren AntreiberAber es macht mir doch auch Spaß! – Die größten IrrtümerSind Sie süchtig? – Arbeitssucht & BurnoutDas ist mir wirklich wichtig – Persönliche...

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Der Online-Kurs für alle, die in Unternehmen ein Betriebliches Gesundheitsmanagement aufbau wollen. Die Nr. 1 für Gesundheitsmanagement!Format: 2x 4-stündiges Live-Online-SeminarModul 1: 17.10.2023, 9-13 UhrAktueller Überblick zum Betrieblichen Gesundheitsmanagement in DeutschlandGood Practice Beispiele – So funktioniert BGM bereits erfolgreich in anderen BetriebenBedeutung von BGM in Zeiten des demografischen WandelsStrategien im BGM – Zentrale und dezentrale Organisation...

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Nehmen Sie Ihren inneren Schweinehund an die Leine & erfahren Sie wie Sie durch strukturierte Verhaltensänderungen Gewohnheiten verändern.Format: 4x 3-stündiges Online-TrainingInhalte:Modul 1: Prof. Dr. Schweinehund – Der Diplom-ÖkonomMeine guten VorsätzeMehr BewegungGesünder EssenWeniger StressDie 6 Schritte zur erfolgreichen Verhaltensänderung – Spirale der gesundheitsorientierten VerhaltensänderungNeurowissenschaftliche Grundlagen von ungesundem Verhalten & gesundheitsorientierter VerhaltensänderungModul 2: Das Gehirn umprogrammieren –...

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Erfahren Sie wie Sie betriebliche Gesundheitszirkel strukturieren, planen und durchführen. Anschließend moderieren Sie selbst souverän.Format: 2x 4-stündiges Live-Online-SeminarInhalte:Grundlagen betrieblicher GesundheitszirkelBegriffliche AbgrenzungErfolgsfaktoren des Betrieblichen GesundheitsmanagementsDer Gesundheitszirkel als Analyseinstrument im BGMDer GesundheitszirkelDefinitionAufgaben eines GesundheitszirkelsVarianten der Zusammensetzung – Die 2 GrundmodelleRahmenbedingungen im UnternehmenMöglichkeiten und GrenzenNutzen für Arbeitgeber und BeschäftigteNachhaltigkeit und WirksamkeitsprüfungDie Phasen des GesundheitszirkelsPlanungVorbereitungAuswahl der ZirkelteilnehmerDurchführung der ZirkelsitzungenAbschlussworkshopModul...

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Erfahren Sie wie Sie Krankenrückkehrgespräche rechtssicher und gelassen führen. Üben Sie Gesprächsführung und erhalten Sie Feedback dazu.Format: 4x 3-stündiges Online-TrainingInhalte:Modul 1: Rechtliche Aspekte im KrankenrückkehrgesprächWas darf ich fragen und was nicht? – Gesetzliche Rahmenbedingungen und FaktenAufklärung des Mitarbeiters zur VerschwiegenheitMehr Sicherheit – Bestimmungen zum Datenschutz, Datenspeicherung und zur DatenweitergabeDokumentation – Ein Muss oder Kann?Fehlzeitengespräche &...

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Erfahren Sie wie Sie als Schichtarbeiter*in durch Schlaf, Ernährung & Stressmanagement gesund bleiben und gut mit den Wechseln klar kommen.Format: 2x 4-stündiges Online-TrainingModul 1: 09.11.2023, 9-13 UhrSchichtarbeit & GesundheitHerausforderungen der Schichtarbeit – Vor- & Nachteile der SchichtarbeitSchichtarbeit aus medizinischer SichtPhysiologische und mentale Auswirkungen von Schichtarbeit auf Körper und GeistDas Schichtarbeiter-Syndrom verhindern & gesund bleibenAuf die...

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Der Online-Kurs für alle, die Stressbelastungen im beruflichen & persönlichen Alltag reduzieren wollen. Kommen Sie ins Gleichgewicht!Format: 2x 4-stündiges Live-Online-SeminarInhalte:Modul 1: 08.11.2023, 9-13 UhrWas hält gesund & was macht krank?Gesundheit fördern statt Krankheit vermeidenDas salutogenetische GesundheitsverständnisNeuroimmunologische Aspekte von Fehlbelastungen – Stress und die Wirkung auf das ImmunsystemStress – Alles Kopfsache oder was?Das Ressourcen-Bewertungsmodell (nach Lazarus)Körperliche...

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Die Einrichtung eines ergonomischen Arbeitsplatz im Büro und im Homeoffice richtig vornehmen und vor dem Bildschirm gesund und fit bleiben.Format: 2x 4-stündiges Live-Online-SeminarInhalte:Modul 1: 16.11.2023, 9-13 UhrEinstieg in das Thema ErgonomieEinstieg in das Thema ErgonomieWas bedeutet „Ergonomie“?Themen und Teilbereiche der ErgonomieDer Bildschirmarbeitsplatz: Situations- und TätigkeitsanalyseAnatomie und Physiologie: GrundlagenWarum unsere Wirbelsäule „krumm“ ist und was unsere...

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